12 Juni 2025

Tenang di Dunia yang Sibuk – Belajar dari Inner Game Life Coach Academy

Saat Dunia Sibuk, Mampukah Hatimu Tenang?

Refleksi dari Seri Webinar Road to Inner Game Life Coach Academy bersama Coach Sonny Abi Kim

Ada masa ketika semuanya terasa terlalu cepat. Dunia berlari, kita pun ikut berlari, bahkan kadang tanpa tahu ke mana. Deadline, target, anak-anak, macet, cicilan, sampai notifikasi yang tak berhenti berdenting. Lelah. Tapi bukan sekadar lelah fisik—melainkan lelah jiwa.

Saya pernah berada di fase itu. Sampai satu pertanyaan muncul: Apakah mungkin tetap tenang, di dunia yang terus sibuk ini?

Lalu saya menemukan jawabannya, bukan di tempat sunyi, tapi justru di tengah sesi webinar Road to Inner Game Life Coach Academy, saat Coach Sonny Abi Kim membedah konsep "Tenang di Dunia yang Sibuk", terinspirasi dari pemikiran Dr. Zain Permana.

Mengapa Kita Perlu Tenang?


Karena hidup tak pernah benar-benar bebas dari tekanan.
Mulai dari urusan rumah, kerjaan, relasi, hingga luka lama dalam diri.
Namun... orang yang mampu tenang—justru akan lebih tajam dalam berkarya, lebih hadir dalam hidup, dan lebih selaras dengan tujuan besarnya.

Tenang bukan berarti lambat.
Justru, dalam ketenangan kita bisa melaju dengan presisi.
Bayangkan seorang pembalap: fokus total, menyatu dengan kendaraannya.
Cepat, tapi tidak panik.
Itulah yang disebut FLOW.

Peace: Tahap Awal Menuju Ketenangan Jiwa


Ketika kita bicara tentang inner peace, maka kita bicara tentang resolusi terhadap konflik batin.
Sebab damai hanya hadir setelah ributnya batin dikenali dan dipeluk.

Coach Sonny memetakan perjalanan menuju peace dalam 5 tahap yang dalam:

  1. Inner Confusion
    Hidup terasa buntu, kehilangan arah. Tak tahu kenapa bangun pagi, tak jelas mau ke mana.

  2. Misguided Vision
    Seolah punya tujuan, tapi masih digerakkan oleh ego, bukan misi ilahi. Akhirnya cepat jenuh dan lelah.

  3. God-Centered Vision
    Titik balik. Saat seseorang menyadari, bahwa hidup ini bukan tentang ambisi pribadi, tapi misi ilahi.

  4. Inner Breakdown
    Konflik mulai terasa. Kita tahu apa yang benar, tapi sulit konsisten. Ada jarak antara niat dan laku.

  5. Inner Peace
    Di sinilah keselarasan mulai tumbuh. Tindakan sejalan dengan suara hati. Bukan karena sudah sempurna, tapi karena terus diperjuangkan.


Pertempuran Sunyi yang Kita Semua Alami

Perjalanan menemukan ketenangan bukan hal instan. Ia seperti jihad terbesar: melawan nafsu dan memilih nurani.
Kadang kita bangun dini hari untuk tahajud, tapi memilih rebah kembali.
Kadang kita ingin berkarya, tapi ditarik rasa malas atau cemas.
Itulah medan tempur dalam diri.
Itulah inner game.

Dan hanya mereka yang mengenali medan ini, yang bisa memenangkan ketenangan batin.

Latihan Menuju Damai Batin

Coach Sonny mengajarkan dua latihan sederhana tapi transformasional:

  1. Temukan Visi Hidup yang Jernih
    Bukan sekadar keinginan, tapi panggilan hidup. Bukan sekadar ambisi, tapi kontribusi.

  2. Hidup Selaras dengan Visi Itu
    Buat janji kecil pada diri sendiri. Tepati. Rasakan apa yang berubah di ruang batinmu.
    Karena setiap janji yang ditepati, mengokohkan fondasi jiwa yang tenang.

Ketenangan Bukan Tujuan, Tapi Jalan


Ketenangan adalah bekal, bukan hasil akhir.
Ia adalah cara kita berjalan, bukan tempat kita sampai.
Maka, belajar menemukan inner peace adalah bagian dari misi hidup.

Jika kamu merasa ini seperti bicara langsung ke jiwamu…
Jika kamu juga ingin berdamai dengan batin dan menyinari sekitar dengan cahaya…

Maka jangan lewatkan seri lengkap Webinar Road to IGLCA berikut ini:





🎧 SIMAK REKAMAN WEBINAR SERIES - Road To Inner Game Life Coach Academy #Batch 2
Intimate Session – Menjadi Pencerah Jiwa (Babe Jamil Azzaini)
Redakan Konflik Batin dan Temukan Kedamaian (Coach Sonny Abi Kim)

💠 Gabung juga di WhatsApp Group untuk episode lanjutan dan hadiah spesial:
➡️ Group Intimate Session

Jika Hatimu Ingin Tumbuh dan Menyembuhkan

Daftarkan dirimu di INNER GAME LIFE COACH ACADEMY Batch 2
🎁 Pilih BONUS:
Akses Editing Video (untuk Content Creator)
Ebook “Berdamai Dengan Diri” karya Coach Sonny Abi Kim

📥 Butuh dibantu daftar?
➡️ Klik di sini untuk dibantu prosesnya


"Ya Allah, tuntun aku menuju jalan yang Engkau ridhai. Limpahkanlah ketenangan yang tak hanya terasa di permukaan, tapi mengakar dalam jiwa."

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Menemukan Tenang dalam Keriuhan: Seni Jeda di Tengah Dunia yang Bising

Pernahkah kita merasa dunia terlalu bising, terlalu cepat, dan terlalu penuh tuntutan? Kita mungkin berpikir, solusi terbaik adalah melarika...

Popular Posts